Mut zum Wandel
Ich kreiere und halte einen Raum für Menschen, die sich mit ihrem Potenzial verbinden und wandeln wollen.
Ich begleite Einzelpersonen, Paare, Teams und Organisationen dabei, mutige Schritte zu machen und sich neu auszurichten.
Über mich
Als Coach begleite ich Sie in Phasen der Neuorientierung, wenn Sie im Beruf oder im Privatleben anstehen, bei Übergängen oder wenn Sie ihre persönliche Entwicklung reflektieren möchten.
Als Energiearbeiterin helfe ich Ihnen weiter, wenn limitierende Glaubenssätze und Ängste Sie blockieren, Sie einer Erschöpfung nahe sind oder Sie lernen möchten, besser Grenzen zu setzen.
Als Ritualgestalterin kreiere ich mit Ihnen zusammen Ihr persönliches Ritual und leite es für Sie. Oder ich reinige Ihre Wohnung oder Ihr Haus energetisch.
Meine Angebot ist ein Spiegel meiner beruflichen Laufbahn: Ich bin diplomierte Psychologin mit eigener Praxis in Bern und Zürich. Dazu kommen Berufs- und Führungserfahrung im Journalismus und Weiterbildungen in körperorientierter Beratung, energetischer Heilarbeit und schamanischer Ritualgestaltung.
Angebot
Mein Weg
- bin diplomierte Psychologin und Energiemedizinerin
- kombiniere die Arbeits- und Organisationspsychologie mit meiner Erfahrung im Journalismus und in der Führung
- verbinde moderne, wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychologie und Neurowissenschaften mit den Lehren und Ritualen der Mayas und Inkas und ihrer Sicht auf Heilung, Selbstorganisation und Führung
- bewege mich gern in der Natur und mache Yoga
- mag lokale Saisonküche und alles aus Italien und Japan
- bin 1967 geboren
Seit 2007 bin ich als Psychologin, Energiemedizinerin und Ritualgestalterin tätig und führe meine eigene Beratungsfirma in Zürich, seit 2016 auch in Bern
Seit 2003
Assessorin und Kursleiterin am Institut für angewandte Medienwissenschaften IAM der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften ZHAW in Winterthur
Aus- und Weiterbildungen
- Studium der Arbeits- und Organisationspsychologie an der Hochschule für angewandte Psychologie (heute ZHAW)
- Gender Studies Förderpreis ZFH für beste Diplomarbeit 2006
- Council Guide Training Switzerland
- The Light Body School of Shamanic Energy Medicine bei Four Winds von Alberto Villoldo
- SVEB-Zertifikat "Lernveranstaltungen mit Erwachsenen durchführen" bei einfachkomplex
- Weiterbildung in organismisch-integrativer formativer Psychologie und Pädagogik (OIP), Dr. Irène Kummer, Zürich
- Coach und Moderatorin changels GmbH sowie Verantwortliche für Kommunikation und Student Support KaosPilots Switzerland (2015–2018)
- Psychologische Beraterin und Coach auf der Online-Plattform consx.ch (2014–2016)
- Organisationsberaterin der Fachstelle UND für die Themen Gleichstellung von Frau und Mann sowie Vereinbarkeit von Beruf und Familie in Unternehmen (2012–2015)
- Wissenschaftliche Mitarbeiterin der Fachstelle für Gleichstellung von Frau und Mann des Kantons Zürich, Projektverantwortliche Förderung der Vereinbarkeit von Beruf und Familie in Unternehmen (2008–2011)
- Stellvertretende Redaktionsleiterin, Produzentin und Themenplanerin der Nachrichtensendung Schweiz aktuell des Schweizer Fernsehens; Redaktorin der Sendungen 10vor10 und time out des Schweizer Fernsehens; Autorin verschiedener Dokumentarfilme (1992–2003)
- Freie Mitarbeiterin, Stagiare und Redaktorin der Berner Zeitung (1987–1992)
Mitgliedschaften
Publikationen
Woran liegt es, dass Frauen in Führungspositionen weitaus seltener anzutreffen sind als Männer? Eine Untersuchung in der Verwaltung des Kantons Zürich ziegt die Hindernisse für Frauenkarrieren auf: Schwierigkeiten bei der Vereinbarkeit von Beruf und Familie sowie die Führungskompetenz und Führungsverhalten von Vorgesetzten.
Entstanden ist eine Typologie von Organisationseinheiten, die sich in ihrer Haltung und Praxis gegenüber Frauen in Führungspositionen unterscheiden. An diese Typologie knüpft ein neues Arbeitsinstrument für die Führungs-, Personal- und Gleichstellungsarbeit an: ein praktischer Fragebogen, der ohne grossen Aufwand ausgewertet werden kann. Den Anwenderinnen und Anwendern hilft dieses Arbeitsinstrument bei der Diagnose der eigenen Organisationseinheit. Gleichzeitig wird sichtbar, wo Entwicklungspotenzial besteht und mit welchen Massnahmen der Frauenanteil in Führungspositionen erhöht werden kann.
Leseprobe (Google Buchsuche)
Buch bestellen (vdf Hochschulverlag AG)
Und wo bleiben die Frauen? Diplomarbeit ZHAW/HAP 2006 (ausgezeichnet mit dem Genderstudies Förderpreis der ZHAW 2008)
Publikationen über mich
7 Fragen an Trix Angst
etextera (19.5.2018)
Quartiertalk mit Trix Angst
Anzeiger für das Nordquartier Bern (31.5.2018)
Weitere Publikationen von mir
Frauenförderung auf drei Ebenen
Unternehmerzeitung 9/2017
Frauen gewinnen – Fachkräfte erhalten
Bernpunkt Magazin für Stadt und Region Bern 10/2015
Beruf, Familie und Freizeit vereinbaren: Work Life Balance
KMU Magazin April 2015, Co-Autorin Elisa Streuli (Hochschulbibliothek ZHAW > ZHAW Digitalcollection)
"Traumjob" - Führung im Zeitalter von Reality TV
Studienarbeit ZHAW/HAP 2005
Mittrauern - eine Form der öffentlichen Trauer
Studienarbeit ZHAW/HAP 2004
Meine Newsletter
- Sommerzeit - Zeit zum Frausein, Juni 2019
- Ostern - Zeit zum Wandeln, April 2019
- Frühlingbeginn - Zeit zum Säen, März 2019
- Das Licht kehr zurück - Imbolc, Februar 2019
- Lichtvolle Rauhnächte - Winter 2018/19, Dezember 2018
Referenzen
- Amt für Justizvollzug des Kantons Zürich
- BergerTech
- Berner Fachhochschule, Departement Wirtschaft
- Bundesamt für Kommunikation BAKOM
- changels GmbH
- Direktion der Justiz und des Innern des Kantons Zürich
- Fachstelle für die Gleichstellung von Frau und Mann der Stadt Bern
- Fachstelle für die Gleichstellung von Frau und Mann des Kantons Zürich
- Fachstelle UND
- Generalsekretariat Eidg. Departement des Innern
- Institut für angewandte Medienwissenschaften IAM der ZHAW in Winterthur
- KaosPilots Switzerland
- Pädagogische Hochschule FHNW
- Personalamt der Stadt Winterhur
- Personalamt des Kantons Zürich
- Stadt Zug
- Stiftung Schloss Turbenthal
- Strafanstalt Pöschwies
- Volksschulgemeinde Bichelsee-Balterswil
- VR AG
- Wirtschaftsraum Bern
- ZHAW Soziale Arbeit
Netzwerk
Je nach Thema oder Fragestellung eines Auftrags arbeite ich mit Partnerinnen und Partner in einem Netzwerk zusammen.
Anita Aerni
Atem- und Reinkarnationstherapie, systemische Aufstellungsarbeit
Michael Ammann
Coaching, Supervision und Organisationsberatung
Yvonne Baumann
Astrologie, Steine und Meditation
Ernst Fischer
Energiearbeit, Motivationscoaching
Priska Garbely
Coaching und Psychotherapie
San Graf
Körper- und Traumatherapie, Ritual- und Zeremonienleitung
Karin Ivertsen
Begleitung von Frauen und Männern mit Kinderwunsch
Elisa Malinverni
Yoga und Kommunikation
Flavia Pais
Konfliktmanagement, Talentmanagement, Führungscoaching
Babette Pfander
Prozessberatung für Teams und Organisationen bei Veränderungsprozessen
Daniela Renaud
Yoga, Meditation und Klangtherapie
Cordula Reimann
Coaching, Konfliktberatung und -moderation
Katharina Schlegel
Naturheilpraktik und chinesische Medizin
Ursula Schaub
Coaching, Organisationsentwicklung, Persönlichkeitsanalyse nach HDI
Hans Walther
Naturcoaching, Imaginations- und Krafttierreisen
Agenda
Ein Treffen für alle, die Zeremonien und Rituale lieben. Bereits zum dritten Mal laden wir ein zu «Herzwärts – Magische Momente in den Bergen». Es ist ein Zusammensein mit der Natur, den Elementen und Menschen. Wir gehen in die Kraft des SEINS.
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Wir bieten dir einen Raum, in dem du zurückschauen kannst auf das, was war, loslassen kannst, was du nicht mehr brauchst und dich Neuem öffnen kannst.
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Ob wir es wollen oder nicht: Wir alle haben eine Beziehung zu Geld. Aber wie ist diese Beziehung? Was bedeutet uns Geld? Freiheit – Sicherheit – Macht – Überleben? Diese Fragen sind der Ausgangspunkt für eine Entdeckungsreise. Wir machen uns unser Verhältnis zu Geld bewusst, erweitern unsere Sichtweisen darauf und probieren neue Wege aus.
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Women’s Wheel orientiert sich an den Jahreszeiten und den Phasen eines Frauenlebens. Expertinnen stellen ihr Spezialgebiet vor. Sie haben unterschiedliche Zugänge zum Thema des Abends und geben Inputs für Körper, Psyche, Seele und Geist. Heute: Eltern sein.
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Verbundenes Atmen zu Musik löst Spannungen und lässt uns leichter an unsere Gefühle herankommen. Es belebt den Energiefluss und baut Stress ab.
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Ritual für Frauen zur Kontaktaufnahme mit der Gebärmutter, dem Schossraum, der Quelle weiblicher Kraft
Mehr lesenWomen’s Wheel orientiert sich an den Jahreszeiten und den Phasen eines Frauenlebens. Expertinnen stellen ihr Spezialgebiet vor. Sie haben unterschiedliche Zugänge zum Thema des Abends und geben Inputs für Körper, Psyche, Seele und Geist. Heute: Partnerschaft.
Mehr lesenVerbundenes Atmen zu Musik löst Spannungen und lässt uns leichter an unsere Gefühle herankommen. Es belebt den Energiefluss und baut Stress ab.
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Vollmond ist eine gute Zeit zum Loslassen dessen, was uns zu eng geworden ist und nicht mehr passt und zum Hereinrufen von Neuem.
Mehr lesenVollmond ist eine gute Zeit zum Loslassen dessen, was uns zu eng geworden ist und nicht mehr passt und zum Hereinrufen von Neuem.
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Für Menschen, die gern mehr mit Ritualen arbeiten möchten. Heute: Sandbilder
Mehr lesenWomen’s Wheel orientiert sich an den Jahreszeiten und den Phasen eines Frauenlebens. Expertinnen stellen ihr Spezialgebiet vor. Sie haben unterschiedliche Zugänge zum Thema des Abends und geben Inputs für Körper, Psyche, Seele und Geist. Heute: Sex und Libido.
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Wir lehren, uns und anderen eine Mutter zu sein. Ein Seminar für alle Frauen - unabhängig davon, ob wir biologische Mutter sind oder nicht
Mehr lesenVerbundenes Atmen zu Musik löst Spannungen und lässt uns leichter an unsere Gefühle herankommen. Es belebt den Energiefluss und baut Stress ab.
Mehr lesenVollmond ist eine gute Zeit zum Loslassen dessen, was uns zu eng geworden ist und nicht mehr passt und zum Hereinrufen von Neuem.
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Im SchossRaum liegt unsere Quelle weiblicher Weisheit und Intuition. Ein Seminar für Frauen
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Für Menschen, die gern mehr mit Ritualen arbeiten möchten. Heute: Energiezentren und Schutzbänder
Mehr lesenWir bieten dir einen Raum, in dem du das loslassen kannst, was du nicht mehr brauchst, und dich Neuem öffnen kannst.
Mehr lesenVollmond ist eine gute Zeit zum Loslassen dessen, was uns zu eng geworden ist und nicht mehr passt und zum Hereinrufen von Neuem.
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Für Menschen, die gern mehr mit Ritualen arbeiten möchten. Heute: Schutzraum und Feuerritual
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Ein Frauenseminar zu den Themen Selbstwert - Selbstliebe - Selbstakzeptanz
Mehr lesenIm SchossRaum liegt unsere Quelle weiblicher Weisheit und Intuition. Ein Seminar für Frauen
Mehr lesenWir lehren, uns und anderen eine Mutter zu sein. Ein Seminar für alle Frauen - unabhängig davon, ob wir biologische Mutter sind oder nicht
Mehr lesenVerbundenes Atmen zu Musik löst Spannungen und lässt uns leichter an unsere Gefühle herankommen. Es belebt den Energiefluss und baut Stress ab.
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Haben Sie sich schon gefragt, warum Sie eigentlich in dem Bereich arbeiten, in dem Sie arbeiten? Und warum Sie sich gerade zu dieser Organisation hingezogen fühlten? Das Seminar richtet sich an Menschen in unterschiedlichen Phasen ihres Berufslebens und lädt ein, persönliche und berufliche Prioritäten in einem vertrauensvollen und geschützten Rahmen zu diskutieren und Neuorientierung zu ermöglichen. Es macht Lust und Mut zum Wandel.
Mehr lesenVollmond ist eine gute Zeit zum Loslassen dessen, was uns zu eng geworden ist und nicht mehr passt und zum Hereinrufen von Neuem.
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Ein Raum für Austausch und Inspiration zum Thema Alleinsein und Einsamkeit
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Ein Treffen für alle, die Zeremonien und Rituale lieben: Wir verbinden uns mit unseren Herzen, miteinander und mit der Kraft der Berge.
Mehr lesenDer WandelRaum
Im Sommer 2017 habe ich mit meinem WandelRaum eigene Räume in Bern bezogen. Zusammen mit Daniela Renaud, einer Yogalehrerin und Klangtherapeutin, betreibe ich die Praxis im Dachstock des Innovationsdorfs Bern.
Der Hauptraum (80 m2) ist mit Yoga- und Meditationsmaterial für 16 Personen ausgerüstet.
Der kleine Behandlungsraum (20 m2) ist mit einer Massageliege und einer Gesprächsecke ausgerüstet.
Dazu kommen ein Umkleide- und Aufenthaltsraum sowie ein WC.
Wir vermieten unsere Praxisräume an Wochenenden und teilweise auch an Abenden. Mehr Informationen auf www.heilraum-im-dachstock.ch oder über heilraum@bluewin.ch.
Praxis Bern
- Wylerringstrasse 36, Bern, Schweiz
- Innovationsdorf Bern Eingang R, 4. Stock
- +41 79 222 13 68
- info@trixangst.ch
- Montag, Dienstag und Mittwochmorgen
Praxis Zürich
Am Donnerstag arbeite ich jeweils in Zürich. Ich teile den Raum mit Rita Limacher, die Kinesiologie und Klangmassage anbietet.
Beatrix Angst
Gemeinschaftspraxis 1. Stock
Hegarstrasse 9
8032 Zürich
Tarife
Meine Tarife richteten sich nach der Art meiner Dienstlesitung:
Coaching verrechne ich zu CHF 200 pro Stunde, wenn der Kunde oder die Kundin selbst bezahlt, zu CHF 250 pro Stunde, wenn es ein angeordnetes oder von der Firma oder Organisation bezahltes Coaching ist.
Energetische Heilsitzungen verrechne ich in der Regel zu CHF 200 pro Sitzung (Dauer: 1 bis 1 Std 15). Längere Sitzungen und Kombinationen mit Coaching verrechne ich zum Coaching-Ansatz.
Paar- und Familienberatungen verrechne ich zu CHF 250 pro Stunde.
Teamentwicklungen und Organisationsberatungen verrechne ich nach Aufwand. Nach der Auftragsklärung erstelle ich eine Offerte mit einem Kostenvoranschlag. Darin sind auch die Rücktrittsbedingungen geregelt.
Verbleiben bei einer Terminabsage weniger als 48 Stunden bis zum vereinbarten Termin, muss die vereinbarte Sitzungszeit in Rechnung gestellt werden.
Rechnungen, die innerhalb der angegeben Zahlungsfrist nicht bezahlt werden, mahne ich einmal an. Ab der zweiten Mahnung erhebe ich eine Mahn-/Bearbeitungsgebühr von CHF 30.
Newsletter
Ich gebe sechsmal im Jahr einen Newsletter heraus. Darin schreibe ich jeweils über Rituale, die in die Jahreszeit passen, und gebe einen Überblick über meine Angebote. Du kannst den Newsletter hier abonnieren.
- Newsletter zur Sommerzeit 2019
- Newsletter zu Ostern 2019
- Newsletter zum Frühlingsbeginn 2019
- Newsletter zu Imbolc 2019
- Newsletter zu den Rauhnächten 2018/19
Zudem verschicke ich einmal im Monat einen Vollmond-Newsletter. Darin erfährst du, wo in und um Bern jeweils mein Vollmond-Feuerritual stattfindet. Du kannst den Vollmond-Newsletter hier abonnieren.
Impressum
Verantwortlich für die Inhalte dieser Seite:
Beatrix Angst, c/o Innovationsdorf Bern, Wylerringstrasse 36, 3014 Bern
079 222 13 68
info@trixangst.ch
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Fotos:
Claudia Rauber
Tamara Janes
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Beatrix Angst, September 2018